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Transitions in Suspension
Um Suspensions dynamischer und abwechslungsreicher zu gestalten können Positionswechsel in der Luft durchgeführt werden, sogenannten Transitions. Der Fokus liegt dabei auf flüssigen Übergangen zwischen den Positionen, ohne dass ein Fuß den Boden berührt. Dies ermöglicht eine gleichmäßigere Belastung des Körpers und macht es möglich, die Suspension fortzuführen, selbst wenn bestimmte Körperbereiche eine Pause benötigen. Durch dynamische Positionswechsel können Models längere Sequenzen in der Luft durchlaufen. Allerdings bringen Transitions auch neue Risiken mit sich, da sich Fesselungen und Belastungen verschieben können, was zu einem erhöhten Risiko von Nervenschäden führen kann. Zudem kann der Weg aus einer Sequenz heraus komplizierter werden.
Wir werden in diesem Workshop verschiedene Transitions durchlaufen und dabei Sicherheitskonzepte kennen lernen, um auch in unvorhergesehenen Situationen alles unter Kontrolle zu behalten und sicher unsere Models durch die Sequenz durchleiten zu können. Zusätzlich gehen wir natürlich auch auf die Modelperspektive ein und geben Tipps an die Hand, wie man als Model Einfluss auf die Transitions nehmen kann, wie man Rigger in stressigen Situationen unterstützen kann und helfen bei der Einschätzung welche Empfindungen normal sind und bei welchen man eher aufpassen sollte.
Für diesen Workshop müsst ihr euch auf eine konkrete Rollenverteilung einigen, switchen wird in diesem Workshop leider aufgrund der begrenzten Zeit nicht möglich sein.
Vorraussetzungen für Rigger:
- Suspensionline Handling
- Suspensiontaugliche Oberkörperfesselung eurer Wahl
- Futomomo
- Erfahrung mit Full Suspensions
- ein Seilset von min 8x8m Seilen (5-6mm Durchmesser, Hanf oder Jute - Seile können auch bei mir gekauft werden, bestellt diese bitte nur frühzeitig)
Vorraussetzungen für Models:
- Einschätzungvermögen von Blutstau vs. Nervenschaden
- Erfahrungen mit Full Suspensions
Kosten:
- 150€ pro Paar
- Schüler*innen, Student*innen, Auszubildende bekommen bei Bedarf 10% Rabatt pro Person
- Happy Yoga Essen (Rüttenscheider Platz 10, Einfahrt: Rosastr. 13, Hinterhof Bauhaus, 45130 Essen)
- Datum: 01.06.2025
- Einlass: 11.45 Uhr
- Beginn: 12.00 Uhr
- Ende: 18.00 Uhr
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